Jsem terapeutka a koučka. Působím v centru Brna.

Život máme ve svých rukou, je jen na nás, jak bude vypadat! Pokud si přejete, aby váš život nabral jiný směr, můžeme na tom začít pracovat společně.

Od roku 2011 do roku 2016 jsem působila v Centru Anabell, které se zaměřuje na pomoc lidem s poruchami příjmu potravy a kde jsem se věnovala individuálnímu, párovému i skupinovému poradenství, intervenční a lektorské činnosti. S tematikou poruch příjmu potravy mám mnohaleté pracovní zkušenosti.

Vystudovala jsem obor Sociální pedagogika a poradenství na Filozofické Fakultě Masarykovy univerzity, jsem absolventkou výcviku Telefonické krizové intervence a Internetového poradenství. Jsem frekventantkou psychoterapeutického výcviku v satiterapii. Pravidelně publikuji pro www.zena.cz a www.prozeny.cz. Věnuji se také psaní článků na svém blogu.

Pokud vás napadají jakékoliv otázky, neváhejte se na mě obrátit.

Terapie a koučink

Na jakých tématech můžeme společně pracovat

  • Potýkáte se s poruchami příjmu potravy.
  • Cítíte se nejistí, chybí vám sebevědomí.
  • Jste zavalení okolním děním a nevíte kudy dál.
  • Přejete si lépe poznat sami sebe a v tomto směru se rozvíjet.
  • Opakují se vám stále dokola totožné situace a vám se to nelíbí.
  • Cítíte se unavení a postrádáte chuť do života.
  • Máte pocit, že vám život uniká mezi prsty.
  • Cítíte se ve stresu a chtěli byste zvolnit tempo.
  • Chcete začít stavět sebe na první místo a nepřizpůsobovat se tolik ostatním.
  • Hledáte podporu v náročných životních situacích.
  • Provází vás různé obavy.
  • Chcete se naučit lépe komunikovat.
  • Potýkáte se s rodinnými těžkostmi.
  • Všímáte si změn chování u svých dětí.

Jak terapie probíhá?

Terapie se zaměřuje na porozumění tomu, co se ve vašem životě děje, jaký vliv na to měly události z minulosti a jak vás doteď ovlivňují. Tyto vzorce se přetváří tak, abyste se cítili ve svém životě dobře. Terapie je prostředkem sebepoznání a seberozvoje. Je pro mě důležité, abyste na sezeních pociťovali atmosféru bezpečí a důvěry. V takovém prostředí je možné mluvit o tom, co vás trápí, co je pro vás důležité a hledat nová řešení.

V rámci terapie si budeme všímat, co se odehrává v těle. Tělo je moudré, dobře ví, co vám přináší užitek a naopak. Techniky vybírám tak, aby byly doplňkem rozhovoru a aby podněcovaly práci na daném tématu.

Co je koučink?

Pomocí koučinku si tvoříte svou vlastní cestu, svůj způsob řešení situace, který je pro vás jedinečný. Při koučinku nezískáte rady a návody, jak co dělat. Koučink je orientovaný na budoucnost, je to efektivní metoda při které můžete vidět rychlé výsledky.

Při koučinku volím metody a techniky, které vám pomohou na cestě za změnou. Pracuji s NLP a hypnózou.

Ceník

  • Individuální terapie 50 minut
    700 Kč
    * Možnost terapie přes telefon / Skype
    * Balíček 10 sezení 6000 Kč
  • Párová a rodinná terapie 50 minut
    800 Kč
    * Balíček 10 sezení 7000 Kč
  • Koučink 50 minut
    1000 Kč
    * Možnost koučinku přes telefon / Skype

Objednaný termín sezení je závazný. V případě zrušení sezení z vaší strany méně než 48 hodin předem vám bude účtován storno poplatek ve výši 100 %.

Kontakt

Mgr. Klára Gelnarová
Tel.: +420 739 962 233
klara@poradenstvi-gelnarova.cz
www.facebook.com/Mgr.Klara.Gelnarova
Sezení probíhají na adrese: Jakubské náměstí 5, 602 00 Brno, 5. patro
IČO: 05994683 · Podnikatel je zapsán do živnostenského rejstříku.

Napište mi